心はシンプル

 

心はね、単純なんだよね。幼い子供のように可愛くてね。

だから、子供みたいに、ちょっとした事がとびきり嬉しいんだよね。

思考とは違ってね。

自分の心がどうなっているのか、分からないね。

思考ばかり使ってきたから。

嬉しいね、楽しいね。

心に、そういう体験をさせてあげることを増やしていこう。

３次元から４次元へと進んでいる時、

心の中がダイレクトに現実になるのも近い。

思った途端に現実！

本気で心に意識を向けていかないと。

 

心の表面には嫌な思いが厚くこびりついてしまっている。

だから、本当の素敵な心に届くように、

インナーチャイルド（本当の私）が喜ぶような体験をいつもしていよう。

疲れた日には、頑張りましたねと、褒美に大好きなお菓子を買って食べる。

仕事や人間関係やらで、悩みがあった日であったとしても、

良く出来ました！と、ノートやカレンダーに花まる付けて、褒めてあげる。

これは、教えてもらったことなのだけれど、私は少し前から続けている。

思考を止め、出来たという喜びを味わうためにもいいね。

忙しい人にはお勧め。

嫌な思いが浮かんで、不安になる事があっても、

そうだ、楽しみにしよう！と思い、楽しい事をしてみる。

言葉だけでなく、体験、行動していくことが大事だと思う。

あれもこれも楽しみ！

心がそうなっていくといいなぁ。

 

私の心

あなたの心

みんなの心は繋がっているね。